Se rendre au contenu
  ODD Liga du Diabète Prix Juste Producteur

Fruits exotiques >

Le kaki, un fruit au goût délicieux, sucré et doux


Le kaki est un fruit exotique rouge-orange qui a un goût doux et sucré. La texture est la même que celle de la mangue et son goût proche de celui de la pêche, de la banane ou du melon.

Il se mange comme une pomme, mais sans la peau. Qu’est-ce qui rend le kaki si riche nutritionnellement  et ainsi un succès au travail? Une haute teneur en vitamine C et en provitamine A.

Période
Novembre - février
Hiver
Déc.
Janv.
Févr.
Printemps
Mars
Avr.
Mai
Été
Juin
Juil.
Août
Automne
Sept.
Oct.
Nov.

En quoi le kaki est-il bénéfique?


✓ Riche en vitamine C et en provitamine A
✓ Doux et sucré au goût
✓ Goût surprenant
✓ Juteux
✓ Thérapeutique

Santé

✓ Métabolisme 
✓ Vue
✓ Flore intérieure

Origine

✓ Région Est du bassin méditerranéen

Période

✓ Novembre - février

Un regard aiguisé grâce au kaki


Qu’est-ce que les carottes, les mangues, les abricots, les mandarinesmais aussi les kakis ont en commun? Ils doivent leur couleur orange à la bêta-carotène. Bêta-carotène? En effet, c’est une provitamine A qui est transformée par le corps en vitamine A. Cela est bénéfique pour votre métabolisme et votre vision. Parfait pour lire toutes ces petites lettres sur un devis ou un bon de commande.

Le kaki mûr est sucré et appétissant au goût


Un kaki se mange comme une pomme. Mais sans la peau, car elle peut-être un peu dure pour certaines personnes. Un kaki très mûr regorge de jus.  Il faut le manger comme un kiwi: il suffit de le couper et de le manger à la cuillère. Quand est-t-il mûr? Lorsque la chair est orange. Les kakis pas assez mûrs sont forts en acide tannique et n’ont pas un goût très agréable. C’est en mûrissant longtemps que l’acide disparait et que le fruit devient sucré et appétissant. 

Thérapeutique


La chair du kaki est idéale pour faire baisser la fièvre et le jus serait bénéfique à la tension artérielle. Le stress du travail à des conséquences sur votre digestion? Le kaki renforce l’estomac et vous aide à combattre la colique. 

Des kakis également en Belgique


Le kaki est originaire d’Asie: Japon, Thaïlande, Corée. Mais vous pouvez également les retrouver plus près de chez vous, comme en Espagne ou en France. Le kaki est résistant au gel, ce qui permet de le cultiver en Belgique. Les kakis de Fruit At Work sont originaires de la région Est du bassin méditerranéen. 

Vitamines Quantité / 100g % AJR / 100g
Vitamine B1 30,000 gal(s)
10.909,10 %
Vitamine B11 8,000 gal(s)
2,67 %
Vitamine B2 20,000 gal(s)
5.333,34 %
Vitamine B3 100,000 gal(s)
2.352,94 %
Vitamine B6 100,000 gal(s)
26.666,70 %
Vitamine C 7,500 qt
10,71 %
Vitamine E 730,000 gal(s)
31.397,89 %
Vitamine K 2,600 gal(s)
3,25 %
Vitamines Quantité /205g % AJR /205g
Vitamine B1 61,500 gal(s)
22.363,66 %
Vitamine B11 16,400 gal(s)
5,47 %
Vitamine B2 41,000 gal(s)
10.933,35 %
Vitamine B3 205,000 gal(s)
4.823,54 %
Vitamine B6 205,000 gal(s)
54.666,73 %
Vitamine C 15,375 qt
21,96 %
Vitamine E 1.496,500 gal(s)
64.365,67 %
Vitamine K 5,330 gal(s)
6,66 %
Minéraux Quantité / 100g % AJR / 100g
Calcium 8,000 qt
0,80 %
Iron 150,000 gal(s)
4.285,72 %
Magnesium 9,000 qt
3,00 %
Natrium 1,000 qt
0,05 %
Phosphorus 17,000 qt
2,13 %
Potassium 161,000 qt
5,19 %
Zinc 110,000 gal(s)
2.933,34 %
Minéraux Quantité /205g % AJR /205g
Calcium 16,400 qt
1,64 %
Iron 307,500 gal(s)
8.785,73 %
Magnesium 18,450 qt
6,15 %
Natrium 2,050 qt
0,10 %
Phosphorus 34,850 qt
4,36 %
Potassium 330,050 qt
10,65 %
Zinc 225,500 gal(s)
6.013,34 %
Valeurs nutritionnelles Quantité / 100g % AJR / 100g
Carbohydrate 18,600 g
6,20 %
Cholesterol 0,000
0,00 %
Dietary Fibre 0,500 g
1,82 %
Energy (kCal) 77,000
3,42 %
Energy (kJ) 322,000
13,70 %
Grease 0,000 g
0,00 %
Monounsaturated Fat 0,000 g
0,00 %
Polyunsaturated Fat 0,000 g
0,00 %
Protein 0,500 g
0,86 %
Saturated fat 0,000 g
0,00 %
Sugar 18,600 g
33,82 %
Water 79,000 g
3,59 %
Valeurs nutritionnelles Quantité /205g % AJR /205g
Carbohydrate 38,130 g
12,71 %
Cholesterol 0,000
0,00 %
Dietary Fibre 1,025 g
3,73 %
Energy (kCal) 157,850
7,02 %
Energy (kJ) 660,100
28,09 %
Grease 0,000 g
0,00 %
Monounsaturated Fat 0,000 g
0,00 %
Polyunsaturated Fat 0,000 g
0,00 %
Protein 1,025 g
1,77 %
Saturated fat 0,000 g
0,00 %
Sugar 38,130 g
69,33 %
Water 161,950 g
7,36 %

Des boîtes de fruits à la maison ou au travail ?

Choisissez votre boîte de fruits